English
Under/överlapp, crossboll



Syfte: Att träna kvalité i passningar
Tema: Anfallsspel
Ålder: Sen, Jun, 16.
Antal spelare: 6

Beskrivning:

Organisation: 6 spelare är uppdelade i två lag, 1 boll samt några koner. Avstånd mellan spelare i samma lag är ca 10 - 12m.

Anvisningar: Röd 1 (A) passar bollen till röd 2 (B) och påbörjar underlapp. Röd 2 passar till röd 3 (C) och påbörjar överlapp. Röd 3 passar vidare till underlappande röd 1 som djupledspassar till överlappande röd 2. Röd 2 skall på max två tillslag passa/crossa bollen över till det andra laget som jobbar på samma sätt.
Positionsbyte sker genom att flytta ett steg i alfabetisk ordning: A – B, B – C, C – A.

Instruktioner: Se till att använda ett tillslag i hela övningen, undantag vid cross och mottagning är där man använder två.

Placera några reservbollar vid sidan om varje lag ifall man passar fel.

Animation



...mer

> Om övningsbanken


© 2008 Talentcoaching.se - Ismet Harbuzi - www.talentcoaching.se | Design: Rugovani.com